4連休3日め　明日はちょっと憂鬱な日

今日は4連休の3日め。

昨日は9時から16時まで、

太極拳の講習会に行って来ました。

昨年11月から始めてから、初めての講習会。

受講料4000円で、まあまあお高めだけどたくさんの収穫がありました。

うちのサークルからは10人ほど参加

シニアが多い競技だから、私はまだ若手の方。

一日中とは言っても

そんなにキツくはないだろうとたかを括っていたら…

インストラクターの方は若々しくパワフルな女性で、教えてもらう内容も多くて

結構ハードでした…😓

15時くらいからは疲れて集中力も無くなり、

『早く終わらないかな』などと考えながら、

何とか最後まで持ちこたえました。

帰りは急なゲリラ豪雨にも見舞われ、

びしょびしょになりながらも、

サークルの先輩たちや同期の人と一緒に弁当を食べて過ごした一日。

結婚してから初めてかも！

仕事と子育てに追われていた時期を過ぎて

こんな日々が過ごせるなんて

“私、幸せだ〜”と思いました☺️

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一日明けて

今日は身体中が痛くて

普段の運動不足を痛感しました。

そして今日は通常の太極拳サークルの日。

根性無しの私は、よっぽど休もうかと思ったけれど…

月謝を払ってなかったので、今日は行かねばならないと、頑張って行ってきました。

（自分、偉い👏）

　

今日は無理せず、ところどころサラリと流しながら。でも行って良かった！

10月の市大会に向けて

あとひと頑張りです💪

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今朝の朝食（特に変わり映え無し）

　　↓

⭐︎ピーマンとゆで卵のピザトースト

⭐︎竹輪

⭐︎アーモンド入りベビーチーズ

⭐︎カフェインレスコーヒー

昨日は疲れて、ゲリラ豪雨の中買い物も行きたくなくて

夕食はインスタントラーメン（ネギだく）と

冷凍食品（コロッケとハンバーグ）でした。

最近夕食を作りたくなくて、割引のお惣菜もよく利用しています。

涼しくなったら作る意欲が湧くのでしょうか？

早すぎる梅雨明けに始まり

とても長ーく感じる、今年の夏です☀️         

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4連休最終日の明日は3か月ぶり（たぶん）の

離婚調停です。

嫌だなあ…でも行かないわけにはいかないし。

淡々と行ってこようと思います✊　　　　🍀