60代シングル 毎日を自分らしく
生活の中の楽しみや発見。時々仕事もがんばって。第二の人生を楽しみたい💕
昨夜は咳止め飲まずに寝て、 今朝は自然に目覚めた👍 喘鳴、痰のからみなし。 起き抜けの咳も出てない。 呼吸はラク。 6時間ぐっすり眠れた☀️ 嬉しい朝です✨✨☺️ 気分がいいので、ベランダでR◯ヨーグルト飲みます！ （MEIJ◯さんの関係者ではありません😊） 今日も太極拳お休みするけど、月... 続きをみる
【朝食】 ☀︎卵サンド ☀︎昨日の肉吸い残りにネギ追加した ☀︎R 1ヨーグルト フランソアのロールパンはふわふわでとっても美味しい😋 【昼食】 ☀︎肉吸い残りに餅を入れて雑煮にした ☀︎みかん🍊 ※画像なし 【夕食】 ☀︎冷凍してた赤飯 ☀︎豚肉、小松菜、玉ねぎのガーリック炒め ☀︎オクラ... 続きをみる
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